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我们通常说的静脉曲张，都是指下肢静脉曲张。是因为没有节制的长期工作，久站或久坐，慢慢导致了腿部静脉曲张。至于预防静脉曲张的办法这篇文章里就会讲到，而彻底治疗静脉曲张的难度，文章里也会提到一些，希望能帮到大家，早日恢复腿部健康。

　　下肢静脉曲张如果被拖延，病情会持续恶化，发生皮肤湿疹性变化，病程长者常有皮肤萎缩、脱屑、瘙痒、色素沉着、皮肤和皮下组织硬结，甚至湿疹和溃疡形成，有时可并发出血栓性静脉炎。

　　从事经常站立工作者也是静脉曲张的易患人群。教师、售货员、礼仪小姐以及需要长久站立的工作人员，由于重力作用，使血液压力较大地作用于静脉瓣，长此以往，使静脉瓣功能受损，血液不能正常回流而发病。

　　养成规律的运动习惯适当的进行锻炼是可以帮助促进身体血液的循环也可以保持肌肉的力量。建议：每天至少要慢走或者慢跑30分钟。

　　戒烟和减少酒精摄入吸烟和饮酒可以导致静脉管壁扩张，从而加重静脉曲张的发生发展。我们可以选用医用的弹力袜，这样可以帮助下肢提供持续的压力，可以让血液进行回流，从而达到预防静脉曲张的发生可以缓解此类症状。

以上是平复静脉曲张的方法，以及预防静脉曲张的方法，希望对你有帮助也希望静脉曲张患者能够及早的平复静脉曲张，恢复健康身体。（还在为静脉曲张而感到困扰吗？想要修复静脉曲张，或者是有关于静脉曲张的问题，可以扫描下方