1、吃芝麻治胃反酸。每次饭前吃上几口，坚持5~6天就可治好胃反酸
2、葱白热炒治扭伤。根据扭伤部位的大小，取葱白克至克，用刀切碎之后再捣烂，放在锅中炒热到50℃左右的时候，取出敷在患处，并用医用纱布盖好。每天操作一次，七天为一个疗程，一般二至三个疗程就可治愈扭伤。
3、高血压失眠。醋10毫升，加一杯水中，睡前饮服，每日一次。用于治疗高血压之失眠者，饮后片刻即可入睡。
4、骨刺用红花。
中药店买50克红花浸泡在克米醋中，一周后便可用来涂擦患部，使其软化、消除。如果严重者，多制作几次使用，也可配合益安康活络按摩膏（淘宝有），效果更佳。
取适量按摩至患处15分钟温热，用热水袋热敷15--30分钟，效果佳。此方对于头痛、舟车劳顿、关节痛、肌肉痛、肩颈不适、腰部疼痛都有很好的效果。
5、痢疾吃大葱。大葱两根，去掉干皮和须根，生吃一根，第二天再吃一根，痢疾即可治愈。
6、静脉曲张用大黄。静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下，每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟，半月即可有明显效果。而完全静脉曲张，尤其是症状比较严重的时候，只使用大黄效果不佳。
7、尿频。
一老者夜间小便达四五次，影响睡眠。在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴（即腰眼）可治尿频，且疗效甚佳。于是，他开始照做。半年后，效果显著，白天小便次数减少了，夜间只小便一次，有时可整夜不解小便。方法：晚上临睡前，坐在床上，双脚下垂，宽衣解带，舌抵上腭，调匀呼吸，收腹提肛，两手对搓发热后，紧按腰眼，用力上下搓次，次数越多越好。
8、皮肤瘙痒。
取大枣20枚、绿豆克、猪油一匙、冰糖适量，加水共煮至绿豆开花即可服用，每天服一剂，分次服下，一般服药3天即可减轻瘙痒感，10天内痊愈。
9、风油精能治脚气。
每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用5天,就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱，应先用针将水疱挑破，再用风油精。
10、青光眼用蜂蜜。
急性青光眼病人，可服蜂蜜80毫升，一日分三次服完；慢性青光眼、眼压持续偏高者，服蜂蜜50毫升，一日分3次服完，几天后可使症状缓解。因蜂蜜是一种高渗剂，服后能使血液渗透压升高，以吸收眼内水分，降低眼压。
11、便秘嚼核桃仁。
每天早饭前服用几颗（块）洗净的核桃仁，或闲时随嚼，也可用豆浆一类滋补饮料冲服，能治久治不愈的便秘顽疾。
动动小手
