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有关数据表明：现代科学和临床观察发现，长期使用三七粉均未发现三七粉的副作用。

三七，药食兼用的好东西。受到越来越多的养生人士、女性、甚至是医生的欢迎，每天一勺三七粉，服用三七，拿回你健康的本钱！

问题：三七到底是止血的还是活血的？

很多人都对这点有疑问。三七既能止血又能活血的。

三七的止血功能主要是指在外用的情况下，三七活血的功能主要是在内服的情况下发挥作用，这两者并没有矛盾。其止血功能也不会影响抗凝剂的作用，可以放心服用，而且在临床上，很多人患有心脑血管疾病的人也常服用三七粉的。

所以说，三七用于治疗脑血栓（活血）是效果很好的。

吃一堆药，不如每天一勺三七粉！

三七是著名的“血管清道夫”，用来保养心血管非常有效，三七调理三高，吃一堆要，不如每天一勺三七粉！

1皮肤祛斑

北京同仁堂中医药大师陈淑长教授自己每天都吃一勺三七粉，年过70皮肤细腻红润，她建议：

30岁以上的人，如果脸上有斑，可以每天吃1—3克三七粉，混在水、牛奶或粥里，搅匀后喝。

2活血化瘀

三七的活血化瘀功效非常好，原中国中医药出版社古籍研究室主任樊正伦说：

服用三七粉一定要坚持。化冻也要九九八十一天，不要说今天我吃了两次怎么还不下来。我自己也是每天早上服用5克、晚上服用5克，像冲茶似的，冲了就喝下去了。

云南当地的老农告诉我，过去发配到云南的罪犯，进狱之前都要被打杀威棒，要是不买通人，这个过程是非常受罪的过程。

要是买通了狱卒，他就会给犯人一大碗药，在打杀威棒之前给他喝了，这药里面的成分主要是三七。喝了三七药打完了以后，棒疮两天迅速消散，被打出的淤血都能被散掉。

3防止乳腺问题

女性每日早饭后服用3克“生三七粉”，用凉白开冲服，一个月开始起效，三个月一个周期。

4治胃炎

医院药师佘自强推荐：三七3克、莲藕一段、鸡蛋1个，可以理胃止痛止血散瘀

莲藕洗净，削皮、榨取藕汁约50毫升(1/5碗量)置碗中，鸡蛋去壳与田七末一起放入搅拌，亦可加入少许冰糖调味，隔水炖1小时。服食，为1人量。

5肾虚

三七6克，首乌60克，粳米克，大枣（去核）3枚，冰糖适量。

将三七、首乌煎汤，去渣取汁，加粳米、大枣熬粥，待熟后加冰糖调味食用。作早餐或晚餐。

三七强大的活血化瘀功效是心脑血管疾病的克星

它能够清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，长期适量服用可以软化、扩张血管，促进血液健康，有效防治心血管疾病。

1心脑血管保养

北京中医药大学罗大伦教授推荐大家把三七西洋参粉作为心脑血管的常用保养方，将其称为“心脑血管终身卫士”具体方法是：

三七粉、西洋参粉各等量，比如三七粉50克、西洋参粉50克即可。

两者混合均匀。每日温水冲服，一般每人每日服用混合粉末1克即可。

叮嘱：这个方子如果增加一味药——丹参，也是等量，对脑血管的保养也十分有益。

2护心脏

三七的价格不会特别便宜，所以磨成粉比较好，护心的话，樊正伦教授说：

比较著名的就是“三七鸡汤”，用三七15克，不要研成粉，在炖鸡汤的时候加进去，适当地少加其他作料，炖到肉烂就可以了，吃的时候把三七也一起吃掉。

为保养心脏、减少血淤的目的，一般一周食用两次就可以了。

3高血压、（非感冒的）头晕目眩

头晕目眩的时候可以泡一杯三七花茶喝，但是感冒的时候不要用。如果三七花带柄，那么市面上的价格也就会更低一些，比较常见的就是两年花和三年花。

将大约三五朵的三七花和少量的青果一起用开水冲泡，则是具有治疗急性咽喉炎的功效；

如果将大约十克左右的三七花和鸡蛋一起蒸煮，十分钟之后加入敲碎的鸡蛋壳，然后服用，能够有效的针对高血压。

4神经衰弱，失眠多梦，食少乏力

云南省民族民间医药学会常务副会长张超表示：

可以于睡前开水吞服生三七粉2克，能够增加睡眠，增进食欲。

5脂肪肝轻度脂肪肝

云南省民族民间医药学会常务副会长张超建议每次服用至少5克三七粉，一日三次。

中度脂肪肝

在这个时期，张超建议每次服用6-9克三七粉，一日三次。

重度脂肪肝

在这个时期，张超建议每次服用至少10克以上三七粉，一日三次。

6防治中风及其后遗症

常用三七、川芎各10克，天麻、钩藤各5克，水煎，分早中晚服用。

（编辑注：用三七不要过量，不要加热，不要空腹，孕妇不要服用有关三七的任何药物。）

好的三七吃一个月后，就能感觉到变化，北京中医药大学博士罗大伦教授讲三七称为“心脑血管的终身卫士”，希望每一个中老年人，爱惜自己血管的朋友都能结识这一位心脑血管的卫士！并把它带回家！

张振芳

张振芳

张振芳：主任医师

张振芳，男，国家二级教授，主任医师，出生于中医世家，毕业于河北中医学院，深造于上海中医学院。年被卫生部中国保健国际促进会专家评审授予"中国特级名医"荣誉称号。共书写专著论文二十余篇，多次获得优秀论文证书。行医四十余年，凭借自身几十年深厚的中医功底运用中医药研制出多种化石排石治疗肾病的良方，他研制的中药盒剂“增液排石饮”治疗胆囊炎、胆结石，疗效可靠，免除手术之苦；“通淋排石饮”治疗肾及泌尿系结石；“降脂清血饮”治疗高血压、高血脂、糖尿病及心脑血管病；“清热化痰饮”治疗病毒性感冒、支气管炎、肺心病；“润燥活血饮”治疗牛皮癣及各类皮肤病，疗效显著，经过临床应用反馈，证明其均有很好的效果。深受广大患者的好评，称其为“一代名医”。 　　有亲戚朋友多年受病痛之苦的患者，赶快预约吧！

　　出诊时间：每周三下午14:00

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曲保霖

曲保霖：中医医师

　　简介：自幼随祖父习医，后拜已故名医孙润斋之子为师。曾问道于李士懋、冯世伦等国内知名专家。能成功运用西医和祖传中医治疗各种“难治性疾病”。 　　曲保霖大夫擅长治：糖尿病并发症，各种心脏病、肝功能异常，疗效很好；同时纯中药治疗甲亢治愈率百分之90以上；甲减治愈率百分之70左右；治好多例从省二院转来的心衰病人，浆液性乳腺瘤治愈率百分之90以上，不用手术；针对腰椎管狭窄等腰部疾病效果明显，并能改变各种生化指标异常。 　　出诊时间：每周四上午9：00-12：30 　　（由于曲大夫病人较多，建议大家提前预约。） 　　出诊地点：平安中医馆

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杨三堂

杨三堂：脊柱调理专家

　　杨三堂老师毕业于针灸推拿学校后，遍访民间推拿正骨高人，并师从解放军将军、中医定向医学医院著名专家胡进江先生，得到了胡老先生的真传，成为中医定向医学体系的传承人。 　　从事医疗保健工作20多年来、在专业上开拓进取、不断创新、吸取众家之长，其精湛的技术深受赞誉。先后医院、医院医院等多家科研院所深造。并多次受邀出席全国性大型学术交流会议和中华宋庆龄国际基金会疑难杂病专家委员会多地的义诊活动。 　　擅长运用三通脊柱全衡活化术结合传统正骨及特色针灸和外用纯中药调理颈肩腰腿痛、胃肠疾病、妇科疾病、脊柱疾病和脊柱相关疾病等疑难病症。出诊时间：周一至周五上午10：00——18:00出诊地点：平安健康家园三楼中医馆

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郑希臣

郑希臣：医师

　　国医大师周信有嫡传弟子 　　平安健康家园特聘医师 　　河北邯郸人,毕业于西安医科大学中医专业。先师从当地名医张兴锐学习中医内科。后又拜邯郸市十大名中医张志英为师，治疗中医妇科。年有幸拜国医大师周信有为师，研究肝病及消化系统疾病。临证10余年。对中医经典手不释卷、潜心研习、博采众长、勤于临证，治疗内科及外感疾病。 　　出诊时间：每周二、周四、周六全天 　　　河北省中医药学会第一届风湿骨病专业委员会常委 　　河北省中医药肿瘤学会第三届专业委员会委员 　　国家级“十一五”“十二五”计划中药治疗耐药肺痨研究者 　　从事临床工作40余年，有丰富的临床实践经验，治疗中医内、外、妇、儿各科常见病。 　　一、外科方面：治疗各种疮疡病， 　　二、内科方面：心脑血管病如：高血压、心律失常、偏瘫等，呼吸系统疾病如：气管、支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺结核、肺脓疡等。 　　三、妇科、男科疾病：月经不调，白带增多，盆腔积液，卵巢囊肿，子宫肌瘤等 　　出诊时间：每周周一、周三、周五上午（平安健康家园三楼中医馆）

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朱海龙

朱海龙：医师、医学硕士　

中医师、针灸师

毕业于天津中医药大学、硕士研究生学历，先后师从普利禅寺百岁老人妙忠禅师、天津中医院脾胃科首席专家邢凤池教授学习禅门医学、传统中医学、针灸及养生学。 　　擅长经络养生、运动养生、体质养生三位一体健康管理，主要治疗心脑血管疾病、脉管炎、静脉炎、萎缩性胃炎伴肠化、不典型增生、结肠炎、抑郁症、失眠、更年期综合症、子宫腺肌症等。 　　出诊时间：周一至周五14:00—22:00

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