近年来静脉曲张这个词不知不觉呈现的越来越频繁，小腿静脉曲张血管像蚯蚓一样，明显凸出皮肤，曲张呈团状或结节状，难看还在其次，还会造成下肢沉重、酸胀、瘙痒，走路易疲劳，并形成静脉血栓或静脉炎或难愈性溃疡，才是对患者最大的困扰。

静脉曲张到底是什么呢?静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁单薄等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可产生曲张，好比痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的尚有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲张最常产生的部位在下肢。通俗来说，静脉曲张就是血管突出，在腿上显现出来就像一个个小蚯蚓曲展开来。需要长时间站立的厨师、教师、营业员以及长期面对电脑久坐的白领、IT行业从业者都是静脉曲张的高发人群。

那么静脉曲张怎么治?如何才能防备静脉曲张的发生呢?康静通专家表示：静脉曲张的发病过程十分缓慢，并且很容易被患者忽视，因而提前预防发病时非常重要。针对易患静脉曲张的人群，专家推荐以下几个防治方法：

1.穿弹力袜：有效的保守治疗措施，利用外在压力来减少运动时产生的水肿，帮助腿部血液循环更新，建议在有站立需要时穿戴。

2.轮替站立：静脉曲张要避免长期站立或者坐着不动，要学会自我调节的站立，比如轮换左右腿来站立。

3.踮脚尖运动：需长时间站立时，可维持踮脚尖动作3秒，重复3次，收缩挤压双侧小腿后部肌肉，增加血液回流。

4.睡时足部垫高：睡眠时，可把双脚轻轻用枕被垫起15厘米左右，促进双脚血液流动，舒缓静脉压力。

5.适量运动：要适当进行腿部运动约1小时，步行、慢跑、游泳、骑单车等都有助强化小腿肌肉，促进腿部血液循环，尤其是糖尿病、高血压等患者，最好每天都进行适当的运动，慢走、打太极拳、练八段锦等都是不错的选择。

静脉曲张怎么治疗最好?怎么治才没有并发症和后遗症呢?

目前治疗下肢静脉曲张有穿弹力袜、注射硬化剂、手术剥除等治疗方法，深静脉瓣膜功能不全，可作瓣膜修复手术和腔镜下交通支结扎术等。下肢静脉曲张也可能提示其他疾病存在，需积极治疗原发病;因此需要患者谨慎选择合适的治疗方法。

其实中西医归并才是治疗静脉曲张最好的要领。这样又有西医的快速收效，又有中医可以调剂身体的长处。康静通刚好可以中和西药和中药的特点，又不复发又能收效快

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