俗话好的说：治病先治心，态度决定一切，一个彻底放弃治疗的人，你根本救不活，一个一直相信奇迹的出现，希望就在你身边，一个积极的态度，积极配合的心态，是治好静脉曲张的不可或缺的一步。

　　静脉曲张多发生小腿哪个部位

　　静脉曲张是下肢部位常患的一种疾病，发病的主要因为是因为维持相同站姿或者是坐姿时间过长，下肢静脉受的静脉压非常之大，久而久之导致的静脉曲张，静脉曲张的发生部位多位于小腿肚，靠近脚踝的部位，如果不及时治疗会形成老烂腿、蚯蚓腿、静脉炎、静脉血栓等症状。

　　护腿养腿牢记3大原则

　　挑选食物可口，味道清淡绿色新鲜：芹菜、萝卜、花菜等。

　　挑选以季节性食物为主：根据季节的变化选择相应的食物。

　　每餐饮食6分饱，拒绝暴饮暴食：能量过剩积压体内，造成身体肥胖，静脉压增大，加重静脉曲张。

　　下肢静脉曲张的运动锻炼法

　　压膝：腿脚并拢伸直，双手合十扣住膝盖，用手按压双腿，按压20-30次为主。

　　蛙跳：这个动作是非常的好的锻炼小腿的方式，帮助静脉血液循环。

　　按摩双腿：每晚睡觉前检查双腿并在小腿曲张部位进行按摩，拍打，以三阴交在脚踝之上三寸的位置，反复拍打按摩，配合涂抹舒静通，萃取多种名贵中草药成分，直达病灶根源，恢复静脉瓣膜功能，疏通血管，恢复血管弹性以及承压能力，平复好曲张，不复发。

　　这是三个锻炼方法是主要目的都是能够充分的调动小腿肌肉泵的作用，帮助小腿进行血液循环，恢复静脉曲张。

　　健康的身体是做人的一个根本，也是对家庭对朋友对社会的一种责任，患有下肢静脉曲张的朋友早发现早治疗，文中介绍方法抓紧试试吧，早些恢复健康的下肢，摆脱静脉曲张，拥有健康的人生。（还在为静脉曲张而感到困扰吗？想要修复静脉曲张，获取调理静脉曲张方法，可以识别下方