又到了冬季，感冒高发，医院，实在是下下之策，不但要拖着“沉重”的身体，还耽误时间，如果掌握了感冒（包括流感）的一些基本常识，医院，自己在家对症用药即可痊愈。

好多人说，感冒是自愈的，不需要吃药，自己也会好的。说这话的人，一定是没得过感冒的人，尤其是当你手头还有一些重要事情处理的时候，减轻头晕头痛、打喷嚏、鼻塞症状，早点好起来，是有多重要。

第一步，学会自我判断，正确区分感冒

西医上的普通感冒一般就是上呼吸道感冒（上感），明显症状如鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，也伴有咳嗽、发烧等症状，治疗多以缓解上述症状为主。普通感冒对应中医的风寒与风热，实际也是对症治疗。

90%的感冒均是由病毒引起，比如上感多数由鼻病毒、腺病毒等引起，流感由流感病毒引起。所以流感不同于普通感冒，也不能归为风寒与风热。流感多伴有高烧发热的症状，严重会出现晕厥、器官衰竭等症状。

第二步，选择用药

不管是西药还是中成药，对于治疗感冒而言，都是治标的。要想治本，其实需要抗病毒治疗。再根本一点，就是要提高机体的免疫力，这也不是常见感冒中成药能达到的效果。

不可否认，在缓解症状方面，西药确实疗效迅速。而中药如果用的对，也同样能起到很好的效果。

部分感冒中成药中的组分相对比较复杂，或许有抗菌抗病毒的效果，但还是以清热解毒、疏风解表为主。

西药感冒类的药物成分，通常也比较复杂，常常是复方制剂，因为它要兼顾到各个感冒的主要症状，包括打喷嚏、头晕、发热等，所以就有以下几个大类：

1、退热药物（比如对乙酰氨基酚、布洛芬等），作用是退烧和止痛，用于缓解发热全身疼痛等症状，大多数感冒药都含有这个成分；体温不超过38度，就尽量不用；全身酸痛明显或者体温高于39度，则建议使用。

2、抗过敏药物（马来酸氯苯那敏），主要是用于减轻打喷嚏、留流涕症状；但如果没有其他症状，仅仅是鼻塞流鼻涕，一般不建议用药。

3、收缩血管类（伪麻黄碱），主要用于缓解鼻塞症状；

4、止咳类（右美沙芬），主要用来止咳等，或少数糖浆里罂粟壳。

总结2个原则：1、如果是发热、头痛、鼻塞流涕等症状都有的话，那最合适使用复方西药。2、一定要注意多喝水，而且要是温热一点的水，这很重要。

第三点，咳嗽的治疗

感冒了咳嗽是正常现象，是一种应激反应。但要注意肺炎的发生，这是一种不能自行解决的疾病，一定要由医生诊断后进行药物治疗，选择的药物多数是西药，迅速控制感染，否则可能会危及生命。

第四点，急于求愈

普通感冒能自愈，但是对于伴有高烧的流感而言，应该尽早确诊后，应用抗病毒药物治疗。

目前治疗感冒的西药和中成药复方的情况很多，如对成分不了解，会造成过量用药的情况，导致严重的安全隐患。

所以如果不是高烧的流感，想缓解症状，建议选用一种药物进行治疗即可。