静脉曲张的形成与危害

我国目前大约有一亿人患有不同程度的静脉曲张，尤其女性同胞,约有三分之二以上都有不同程度的静脉曲张，在生活中由于静脉曲张，不但影响美观，而且长久不治会继续恶化，还会导致腿部溃疡等严重疾病。

什么是静脉曲张

静脉曲张症状是静脉系统最常见的疾病，主要症状是：表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤曲张呈团状或结节状。

爱美的你一定要知道的静脉曲张的危害

1

影响腿部美观：静脉曲张除了影响腿的美观外，发病初期，病人多有酸胀不适和疼痛;后期受损静脉隆起，扩张迂曲，以小腿大隐静脉行程为重。

2

静脉损伤：长期有静脉曲张的病人因静脉壁膜薄弱，逐渐破坏静脉瓣膜而产生静脉压较高，加之局部血供不足引起肌肉、脂肪组织萎缩，曲张之静脉凸现于皮下，轻度损伤即会发生皮炎，且易损伤静脉壁。

3

水肿合并湿疹：由于静脉瘀血引起组织水肿加重，从而逐渐而发生皮肤湿疹性变化。

4

溃疡：皮肤瘙痒，因为瘙痒难受患者常用手去搔抓，加重湿疹样改变，出现糜烂及溃烂。病程长者常有皮肤缩、脱屑、瘙痒、色素沉着、皮肤和皮下组织硬结，甚至湿疹和溃疡形成，有时可并发出血及血栓性静脉炎。

5

坏死：这种溃烂多发生在内踝上部和小腿内侧下1/3处。由于组织供血不足，溃烂周围组织变薄，皮肤发黑变硬，溃烂长久治不愈。

那么下面，我们就来简单的了解下哪些人群容易患有静脉曲张以及预防和缓解该症状的方法：

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经常站立的人群

我们就从工作性质来说，为什么长时间的站立会引起静脉曲张呢？因为人在长期处于站立状态的时候，就会增加血液回流的压力，高压力使血液无法正常回流，这样血液挤压在腿部形成静脉曲张。*

经常坐着，坐姿不当的人群

长时间的坐，会导致血管长期处于循环滞慢的状态，容易引发静脉曲张。所以建议上班族或者白领，在工作一个小时或2到3个小时可起身小范围的活动下全身血液，降低腿部静脉曲张的发生。*

需要长时间蹲着或跪着工作

长时间蹲着或跪着都会增加下肢的压力，使血液无法正常流动，因此，也易引起静脉曲张。大家都知道。长时间的蹲立或跪着，双腿会出现发麻，胀痛的感觉，所以也建议在工作半小时后起身活动。预防小知识

▎是经常抬高双腿，高于心脏水平，以促进腿部血液循环。

▎保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。

▎要取良好坐姿，坐时双膝不要交叉太久以免压迫掴窝影响静脉回流。

▎按摩小腿10~15分钟，可以减轻下肢肌肉的酸疼，促进局部血液循环。

健康小贴士

禁烟酒，清淡饮食。

多进行轻度的体育锻炼，工作、学习不宜过于劳累。

长时间保持一个姿势的工作时，要注意中途变换姿势调整休息。

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