这里,有涉及咖啡与减肥、柿子与酸奶、输液手痛、肺癌的传染性、尖锐湿疣、支架与搭桥等几个健康话题。
1.卋:喝咖啡能减肥吗?
答:很多人听过黑咖啡减肥力max那些事,比如——
它的某些活性成分能抑制葡萄糖释放入血,饭后饮用能减少脂肪细胞堆积;黑咖啡中的咖啡因能在运动状态下加速脂肪分解;
咖啡因还利尿消水肿、促进排便;同时几乎没有热量,一杯毫升的黑咖啡只有约5大卡的热量……
诸如“减脂”“消水肿”“低热量”等关键词,无疑对望肉兴叹的小伙伴诱惑力极大。小乐不清楚黑咖啡是否真的这么神奇,也不引导大家必须选择信或不信,只想提醒大家3件事:
喝黑咖啡减肥的胖友,他们的成功经验里必有运动一席之地,而且定时定量,坚持不懈。
咖啡的饮用有规律、懂节制,不因为相信它有助于减肥就敞开喝、用它代替健康的饮食。
有消化道溃疡、高血压等疾病,不适合喝咖啡。
?推荐就诊科室:内分泌科、营养科、消化科
2.烈酒烧喉:吃完柿子能喝酸奶吗?
答:秋天到了,柿子红了,关于它的谣言又起来了……
柿子里含有一种多酚类物质——鞣酸,在一定条件下,它会跟蛋白质结合,形成不容易被人体消化的沉淀物——鞣酸蛋白,而酸奶蛋白质含量高,于是两者不能同吃的说法就传开了,最吓人的是说它们一起吃会死人。
论据没毛病,结论很唬人。一个人同时食用了柿子和酸奶,身体中的确会产生鞣酸蛋白,但对人的影响顶多是不消化、胃胀气不舒服罢了,不会致死。
如果您胃肠功能比较差,避免柿子和酸奶同食是有必要的,但万一不留神一起吃了,也不用自责,偶尔一次真的没什么,身体也没那么脆弱。
胃肠功能差的人,即使单独吃柿子也要小心:不要空腹吃,一次不要吃太多,等柿子完全熟透再吃!
如果您很健康,胃肠道也没啥毛病,就不必压抑自己的食欲,酸奶、柿子想吃就吃,担心胀气等不适,别多吃就好了。
愿关于柿子的谣言从此消失!
?推荐就诊科室:消化科
3.Mrs粟:输液的时候手痛是怎么回事?
答:输液治病,但输液也会“致”病——药物性静脉炎是输液治疗中最常见的并发症,静脉给药时,以下因素可能造成输液手痛。
1.“药物刺激血管”:
给您输液的护士或许说过这个词,换成医学语言是说有的药物酸碱性超出血液正常PH范围或对血管具有直接毒性,导致血管内膜生理功能异常。常见药物包括部分抗菌药、抗肿瘤药、免疫调节药、中枢神经系统药物、利尿脱水药等。
2.“输液技术/战术”:
包括护士配药、扎针的专业知识和技能,还有患者自身的动作。配药操作不当导致药物互相作用、出现结晶,以及选择针刺的血管比较细小、针头斜面未完全刺入血管时,药物扩散的速度受限,会使血管内局部药物浓度较高,刺激血管。
患者在输液过程中过于心急,自行调快滴速,使输液时间过短,药物在血管局部积聚的量过大;扎针处没有保暖,局部温度降低造成微循环不良。
3.长期输液须知:
反复在同一部位扎针,拔针后按压时间过短或按压不当(比如揉捻)会造成频繁输液的患者手痛。
?推荐就诊科室:血管外科
4.圆角芬:你好!医院院住院,内科医生说准备四个支架手术,昨天外科医生又说搭桥好,所以我们很难选择……
答:治疗冠心病,支架或搭桥没有绝对的好坏,只有适合与否。
首先来了解下支架:
在心内科做,只需要在手腕的桡动脉或大腿根部的股动脉打针穿刺,经过血管将长长的导管送到心脏的冠状动脉,将支架安置好。整个过程是局部麻醉,患者是始终清醒的。
再来说说搭桥:
在外科手术室做,需要在全麻下打开胸腔,建立体外循环,然后利用自身的动脉或静脉,从主动脉上将血液直接避开狭窄的地方直接送到冠状动脉正常段。
两者区别:
不如这么想,冠状动脉就像一条公路,冠心病就等于这条路损坏了,而支架手术在路面修路,搭桥则是索性另外建了一座立交桥,避开损坏的部分,连接到公路远端正常的。
如何选择?
目前来说,选择支架治疗的更多,创伤小,恢复快,费用也低一些。到底选哪个,医生要根据血管病变、身体情况、心理状况来评估,给出倾向性建议,最终选择哪一个还是家属来决定。
不同医生不同的建议,您遇到这种情况,如果是小乐,医院咨询另一名医生,也医院支架和搭桥手术哪个更成熟,再来抉择。这些“小技巧”也供您参考。
?推荐就诊科室:心脏科
5.深爱荒凉……:什么是尖锐湿疣?
答:尖锐湿疣是人乳头瘤病毒(HPV)感染导致的疾病,好发于生殖器和肛周等潮湿部位,主要症状包括丘疹,乳头状、菜花状或鸡冠状肉质赘生物,大小不一,表面大多粗糙不平。
性接触传染是主要传播途径,患者多有不洁性生活史或配偶感染史。少数尖锐湿疣也会通过接触受污染的用品感染,新生儿也可能通过产道受感染。
尖锐湿疣的治疗平均需要1-3个月时间,病愈情况要看引起感染的HPV是否转阴。另外HPV转阴后通常也需要按时随访半年左右,期间需要注意一些事:
养成规律的排便习惯,避免过多上厕所;
尽量使用蹲式公厕,如厕后彻底洗手;
手术治疗的患者避免久坐、久站、久蹲;
注意性生活的清洁,做好防护措施;
使用个人洗浴用品,公共浴池浴后不直接坐公共座椅;
日常饮食宜柔软、少渣、好消化。
?推荐就诊科室:皮肤性病科
6.VIOLET:请问肺癌会传染给家人吗?
答:肺癌不会传染。
癌细胞是人体本身的细胞发生了基因突变而形成的变异细胞,它们破坏正常组织器官,并可能向全身扩散转移,导致死亡。
癌细胞虽然可怕,但它们不是某些引发传染病的病毒或细菌,一旦离开人体就不能生存,不会通过空气、血液等方式传染给另外一个人。所以,与肺癌患者相处不必过分担心。
但需要注意的是,少数肺癌患者是从传染性疾病肺结核发展过来的,还有部分肺癌患者合并肺结核,这种情况就可能通过飞沫传染给别人。
另外,现在没有证据说明肺癌会遗传,但一些数据显示,有肺癌家族史的人患上肺癌的几率比普通人更高。因此作为肺癌患者的家属不必害怕被传染,但从当下应该有建立良好生活方式(如戒烟控酒),预防肺癌的意识了。
?推荐就诊科室:肿瘤科/呼吸科
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