痔疮，是生活中常见的肛肠疾病。在我国素有：“十人九痔，十女十痔”的说法。正因为痔疮的发病率高，所以很多人对痔疮不以为然，其实痔疮发作起来十分痛苦。下面我就介绍下痔疮的6大诱因，请大家留心。

生理结构的缺陷和直立体位：人体站立或直坐时，肛门位置低，受地心引力的影响，直肠肛门静脉血液回流受障碍，直肠上静脉及其分支缺少静脉瓣，血液容易产生瘀积，且直肠血管排列特殊，在不同平面穿过肌层容易受粪便压迫，使粘膜下疏松组织中的静脉容易扩大、曲张而产生痔。所以有人说痔疮是人体特有的疾病。四肢爬行动物如牛、马、狗、兔等动物不患痔疮，也主要是因为爬行动物肛门位置高，有益于肛门直肠部血液回流，不易产生肛门直肠部静脉曲张。另外，在齿线附近，细小的动脉和静脉直接吻合而构成洞状静脉，洞状静脉肌层发育不良，弹力纤维较少，胶原纤维较多，容易扩张而形成痔疮。

　　2.便秘：排便时间过长或长期腹泻，可使腹压增高，肛门直肠部充血，痔静脉曲张，甚至可导致直肠粘膜与肌层分离脱出，肛管随粪便下移，久之容易产生痔疮。

　　3.感染因素：肛窦炎、肛腺感染、肛周脓肿、痢疾、肠炎、肠道寄生虫病、大肠炎等，可引起直肠下部周围组织发炎，痔静脉受累，产生炎症，使痔静脉管壁变脆，继发血管扩张充血而引起或加重痔疮。

　　4.肛门括约肌松弛：年老体弱及多次肛门手术而破坏括约肌完整结构的患者，因括约肌无力使痔脱垂加重。

　　5.门静脉高压：肝硬变、门静脉血栓炎等，可引起门静脉高压，由于门静脉系统缺乏静脉瓣，可直接导致痔静脉丛压力升高，引起痔疮。

　　6.肿瘤：腹部和盆腔的肿瘤，如结、直肠肿瘤，卵巢肿瘤和子宫肌瘤等均可压迫盆腔静脉，使痔静脉回流受阻而产生痔疮。

　　既然知道诱因，该如何预防痔疮的产生呢？

　　1、注意饮食习惯：便秘是痔疮的最重要诱发因素，得了痔疮要优先预防便秘。一般来说，应多喝水，多吃新鲜蔬菜，如吃红薯、芹菜、菠菜、大白菜等，一些粗粮，如荞麦、高粱、玉米等也是不错的选择。这样可以使排便柔软，从而避免便秘的出现。不要吃辣椒和不要喝酒，辣椒和酒都刺激肠胃，这两者会让痔疮痔核充血，并容易引起便血。

　　2、注意排便习惯：要按时排便，最好在每天早晨起床后立即排便，一旦有便意要及时如厕。保持大便通畅。大便秘结、干硬、便时努挣、腹压迅速增高，静脉丛因此屈曲扩张，往往造成痔疮破裂，肛门皮肤裂伤，出现便血和疼痛。便秘患者上厕所时切莫过度使劲，应及时服药清肠通便。另一方面，也要防止腹泻，一日大便多次也会诱发和加重痔疮。

　　同时，大便时间不宜过长，便时看书读报的不良习惯要改变。便后最好用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环，此外为防痔病，提倡坐桶大便，因蹲坑姿势容易诱发痔疮以至脱肛。

　　3.坚持提肛运动：提肛运动对于改善肛门局部血液、锻炼肛门括约肌功能，是一种积极有效的方法，有痔疮的病人，可以在便后或临睡前联系肛门内吸上提运动，每次放松紧缩运动30次。

　　4.不可久坐：坐45分钟起来活动5分钟，可以有效地减轻痔疮症状。也不要久站，久站负重也会引起静脉充血。

　　如果已患上痔疮，该如何治疗呢？

　　坐浴疗法：坐浴法预防痔疮每日定时用热水坐浴，同时有意识地做收缩肛门的动作，可以增强肛门括约肌功能，改善局部血流状况，软化局部组织，大大缓解痔疮问题。如果配合药物治疗，对痔疮有很好的效果。坐浴方式有三种：一种是淡盐水坐浴，一种是花椒水坐浴，另一种是高锰酸钾坐浴。淡盐水的话比例为0.9%，也就是生理盐水的浓度，ml水配9g食盐；花椒以ml水：g花椒的比例加开水冲泡熏洗；高锰酸钾ml水：1g高锰酸钾的比例坐浴。坐浴时候温度控制在40度左右，时间控制在10-20分钟，不要太久。

　　药物疗法采用纯粹中草药配置的传统痔疮膏，和那些用抗生素和激素的西药痔疮膏有很大区别，首先药性很温和，对皮肤几乎没有刺激，再有它的成分非常复杂，可以直接渗透皮肤、粘膜，进入对应组织，对其无菌性炎症进行消除，解除对神经的压迫，恢复组织功能。还可以松解痔疮曲张血管与肌肉的粘连，使肿胀的组织失水萎缩，并最终消失。从而达到镇痛消炎、修复创面、消除痔核并最终康复的目的。

　　临床中使用国家非物质文化遗产的萧化痔膏，就是这样的纯中药痔疮膏的代表，传承一二百年以来，都坚持古法配置，手工制作，对各种痔疮的治愈率达90%以上，且不易复发。网上就有的，很好找。

　　胶圈套扎法：在痔疮根部套入小型胶圈，痔疮逐渐缺血、坏死。红外线光凝、冷冻等，都是通过冷热刺激，直接使痔疮坏死。其缺点是每次只能套扎2－3组痔核，可能需要2次以上疗程，而且容易复发。

　　此外还有手术疗法：切除痔核，是目前重度痔疮患者最常见的治疗方法。其特点是随着手术方法的改进，创面愈合快，但往往带有并发症，且容易复发。因此，手术治疗是采取保守治疗方法失效以后才应考虑的治疗手段。

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