一、术后注意事项

剖宫产是为了解决难产而做的开腹手术，与其它开腹手术还不一样，具有一些特殊情况，护理要注意这几点：

1、少用止痛药物剖宫术后，麻醉药作用逐渐消退，下腹部伤口痛觉开始恢复，一般术后数小时伤口开始剧烈疼痛。此时，为了让产妇能很好地休息，医生在手术当天或当天夜里给用一些止痛药物。在此之后不要再用止痛药物，因为它会影响身体的健康，尤其是引起肠蠕动功能的恢复，所以需要产妇对疼痛做些忍耐。

2、术后多翻身

由于手术对肠道的刺激及受麻醉药的影响，剖宫产术后产妇都有不同程度的肠胀气，因而发生腹胀。如果多做翻身动作，则会使麻痹的肠肌蠕动功能恢复得更快，肠道内的气体就会尽早排出而解除腹胀。

3、宜取半卧位

因为剖宫术的产妇不能与正常阴道分娩的产妇一样，即在产后24小时就可起床活动，因此恶露不易排出。如果采取半卧位。同时配合多翻身，就会促使恶露排出，以防发生恶露淤积子宫腔内而引起感染，影响子宫复旧功能。

4、产后尽力排尿

剖宫产前给产妇放置导尿管，一般在术后24～48小时、待膀胱肌肉恢复收缩排尿功能后拔掉。拔管后，只要一有尿意就努力去自解，否则，再保留导尿管容易引起尿路细菌感染。只要体力允许，尽早下床活动并逐渐增加活动量，这样不仅可促进肠蠕动和子宫腔复原。还可避免术后肠粘连，血栓性静脉炎形成。

二、饮食照料要点

术后第二天可以吃清淡流质食物，如蛋汤、米汤，切忌进牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品。等肠道气体排通后，则可进半流质食物，如稀粥、汤面、馄饨等。

三、做健身恢复操

术后10天左右，如果一切都正常即可做如下运动：

1、仰卧，两腿交替举起，先与身体垂直，然后慢慢放下来。两腿分别各做5次2、仰卧，两手自然放在身体两侧。屈曲抬起右腿并使其大腿尽力靠近腹部。左右腿交替做，各做5次。3、仰卧，双膝屈曲，双手交台抱在胸前，然后慢慢起成半坐位，再恢复仰卧位。4、仰卧，双膝屈曲，双臂上举伸直，做仰卧起坐。

5、俯位，两腿屈向胸部，大腿与床垂直，臀抬起，胸部与床紧贴。应早晚各做一次，每次持续时间一开始2－3分钟，逐渐延长到10分钟。6、保持外阴和腹部切口的清洁，每天冲洗外阴1－2次，要注意别让水污染切口，以防感染。

四、特别提示

产褥期绝对禁止房事。术后天后，采取严格的避孕措施，防止怀孕做人流术而使子宫斑痕破裂引起子宫穿孔和破裂。

　　剖腹产女性需要好好照顾自己，在伤口的护理以及饮食上要多加注意，希望能够尽快让伤口愈合，帮助自己恢复健康。

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