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核心提示：

血栓是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块，在可变的流体依赖型中，血栓由不溶性纤维蛋白、沉积的血

小板、积聚的白细胞、陷入的红细胞组成。

血栓形成是由一组遗传和环境因素相互作用、相互影响的多因素变化过程。临床常见的血栓患者，最主要的特点有家族遗传性、反复发作性、症状严重性、血栓形成部位异常性、发病时间年轻化等。就静脉血栓相关话题，记者采访了西安交大一附院周围血管科主任医师刘亚民，请专家为大家科普该病的相关知识与预防方法。

静脉血栓的症状取决于静脉血栓发生的部位，静脉血栓发生的常见部位为下肢静脉、上肢静脉、腹腔脏器内静脉。

血栓发生的最常见部位是下肢静脉血栓，下肢静脉血栓包括浅静脉血栓和深静脉血栓。浅静脉形成血栓后往往会产生血栓性静脉炎的表现，如皮肤温度高，皮肤红，病变静脉周围组织肿胀，病变血管出现疼痛，尤其是在活动的时候疼痛进一步加重难以忍受。如果血栓进一步发展，血栓体积增大，将会导致深静脉血栓形成。深静脉血栓形成好发于下肢，大部分患者出现下肢肿胀和水肿，另外可以有下肢的疼痛、红斑、发热、浅静脉扩张、足背屈时小腿疼痛、肿胀的下肢发绀。如果深静脉血栓脱落进入肺动脉，会引起肺动脉栓塞，患者会发生咳嗽、呼吸困难、心慌、血压升高，危及生命，治疗不及时会发生突然摔倒甚至猝死。下肢静脉血栓治疗不及时发生深静脉血栓后综合征，反复下肢肿胀疼痛不适，皮肤颜色发暗、皮肤发硬失去弹性，皮肤湿疹、溃疡等。上肢静脉血栓的症状包括上肢肿胀疼痛、凹陷性浮肿。

内脏静脉血栓表现为轻时无感觉，严重时腹部疼痛等。肠系膜静脉血栓形成可能会导致肠道坏死，发生腹膜炎的表现。

刘教授总结：“静脉血栓的:症状因发病部位不同而不同，但都可能表现疼痛，肢体的血栓表现为肿胀和疼痛。”

刘教授说，静脉血栓的预防效果大于治疗效果，一份预防大于十分治疗，不治已病治未病。

参加体育活动。运动能促进血液循环，使血液稀薄，粘滞性下降。

增加高密度脂蛋白。它不沉积在血管壁上，还能促进已沉积在血管壁上的极低密度脂蛋白溶解，使血流通畅，防止动脉硬化。

药物预防。遵医嘱服用相应药物可有效预防血栓形成。

睡前喝杯温水。养成饮水习惯，有利于血液循环，降低血液粘稠度，对预防血栓很有好处。多吃洋葱、海带、卷心菜、深海鱼油、黑木耳、韭菜、生菜等，适当饮醋、饮茶。

刘亚民西安医院周围血管科主任医师、教授、医学博士、研究生导师。兼任国家卫健委颈动脉支架技术、外周血管介入诊疗技术培训专家，中华医学会放射学分会介入放射学组委员，中国医师协会介入协会委员、陕西省医学会介入放射分会副主委，陕西省抗癌协会介入分会副主委，陕西省康复学会脑血管病分会副主委等。